保濕、美白、循環、舒緩:秋冬肌膚保養四大重點

文:牛爾
 
台灣雖然屬於亞熱帶潮濕溫暖的氣候,但9月一過,就會明顯感受到溫度及濕度降低,空氣變得乾燥起來,再加上肌膚歷經夏天的豔陽肆虐,角質層明顯地會出現增厚現象。此外,受到角質層增厚的影響,肌膚在夏季所累積的大量黑色素也會在這時出現代謝不均勻的現象,如果保養還是一成不變,可能妳就會覺得皮膚經常出現緊繃的現象,而且肌膚失去應有的光澤,看起來灰白黯沉,連帶使得上妝不易,很容易浮粉。這些情況正反映了肌膚已經出現乾燥、缺水的問題了,若不注意更換保養方式,可能就會使得肌膚出現脫皮、甚至斑點、皺紋也會提早來報到。
 
秋冬保養重點提示
那麼,該如何讓肌膚安然度過秋冬季節,同時又能將夏季遺留下來的肌膚問題一併解決,而能夠擁有均勻、細緻、水嫩、動人的漂亮膚質?建議您必須加強以下四點來做好秋冬保養工作:
 
1.       加強保濕及角質層修復
經過一整個夏季的陽光曝曬,皮脂膜的保護力減弱,角質層會出現受損的情形,使得肌膚天然的保濕因子大量流失,讓肌膚出現乾燥脫皮的情況。雖然秋冬的代謝較慢,很多人會建議在換季時勤加去角質,事實上,秋冬的肌膚乾燥,角質層含水量較低,對外在環境刺激的抵抗力也會降低,因此,去角質反而不宜過度,應該要加強肌膚的保濕以及角質層的修護,才能迅速恢復肌膚正常的狀態,例如保濕功效卓越的玻尿酸、膠原蛋白等成分;而分子釘及含有豐富γ亞麻油酸的芝麻油等等,則可以修復細胞,強化角質修復。

2.       避免黑色素的生成
秋冬肌膚容易出現黯沉及膚色不均勻的問題,要美白,除了加強美白保養外,還得搭配正確的防曬不可。否則,一旦照射到紫外線,黑色素還是會源源不絕地製造出來,即使努力白了一分,但可能馬上又黑了三成,美白的速度絕對趕不及黑色素製造的速度,因此,若不同時減少黑色素刺激,相信也很難達到原本所期待的美白效果。

3.       促進血液循環(微循環)
秋冬由於血液循環變慢,讓肌膚變得沒有氣色,因此,促進血液循環的產品,很適合在秋冬使用,或是使用按摩類產品,都可以幫助妳增加好氣色,除了可加強做肌膚螺旋式的按摩手法來促進血液循環之外,像植物精油(柑橘類)、銀杏、人參、大棗等等,均可以促進血液循環、協助肌膚營養與廢物交換,防止肌膚黯沉的功效,讓肌膚顯得神采奕奕、紅潤而富有光澤度。

4.       舒緩、安撫,抗發炎
秋冬肌膚容易因乾燥缺水而出現脆弱、容易敏感的問題,如果能夠抑制住連鎖的發炎反應,不但可以減少防曬不足造成的紫外線傷害,又可以讓刺激黑色素製造的訊息來源減少,還可以防止色素沉澱,例如甘草酸、洋甘菊、桑椹根部萃取等,此外,一些具有抗氧化、抗自由基的成分如葡萄子、黃芩萃取、生物類黃酮等也都具有不錯的抗發炎效果。

只要掌握保濕、美白、循環、舒緩四大保養重點,再依據個人膚質的不同來訂出個人專屬的秋冬保養計畫,相信您就能夠擁有漂亮、水嫩、細緻動人的好膚質了。

 
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